10 Massaggi Sicuri Per Bambini Per Dare Sollievo Dal Dolore Del Gas

Puntatori chiave

• Gonfiore, pianto come nel dolore, irritabilità e pignoleria sono alcuni sintomi che suggeriscono gas nei neonati.
• Massaggi alla pancia come pagaiare, “I Love You” e altri massaggi per coliche sono alcune tecniche efficaci per aiutare ad alleviare il gas nei bambini.

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• Ruttarli prima e dopo l’alimentazione, appoggiarli sulla schiena ed evitare alcuni alimenti che inducono gas può aiutare a gestire il dolore da gas nei bambini.

I bambini iniziano a sperimentare il gas pochi giorni o settimane dopo la nascita.

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Di solito si risolve da solo a sei-sette mesi, ma può durare più a lungo.

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Una causa comune di gassosità nei bambini è l’aria ingerita durante l’alimentazione o il pianto. Per i bambini allattati al seno, la dieta della madre può anche causare gassosità (1). In questi casi, i massaggi alla pancia possono aiutare a rilasciare il gas intrappolato e alleviare il bambino.

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Continua a leggere per conoscere alcuni massaggi per bambini per il gas e altri suggerimenti per gestire il gas nei bambini.

Quali Sono I Sintomi Del Gas Nei Bambini?

I sintomi che possono indicare che il bambino soffre di gas sono i seguenti 1:

• Piangere come nel dolore
• Gonfiore
• Irritabilità e pignoleria
• Gas passante

Quali Massaggi Aiuteranno Ad Alleviare Il Gas Nei Bambini?

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Massaggiare la pancia del bambino aiuterà a spostare il gas verso l’intestino e ad alleviare il gas, le coliche e la stitichezza. È possibile utilizzare l’olio da massaggio per movimenti corretti e meno resistenza. Alcune tecniche di massaggio quotidiano che possono aiutare a rilasciare gas dal bambino sono le seguenti (2):

1. Massaggi alla pancia

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• Lancette di un orologio: Esegui questo massaggio con un movimento circolare. Fai la metà inferiore di un semicerchio da sinistra a destra con la mano destra. Quindi fai un cerchio completo in senso orario con la mano sinistra. Eseguire sempre questo massaggio in senso orario con la mano sinistra che segue la destra.

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• Riempimento: Posiziona i pollici sullo stomaco del tuo bambino e spostali con un movimento push-pull ai lati. Fai due colpi sopra la navale, una corsa su entrambi i lati spostandosi dalla navale e due colpi sotto la navale.

• Pagaiata: Con i lati dei palmi delle mani, fai colpi verso il basso sullo stomaco del tuo bambino dalla gabbia toracica al bacino.

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  Ogni mano dovrebbe seguire l’altra in un movimento continuo.

• Passeggiata sulla luna: Usa la punta delle dita per attraversare l’addome del tuo bambino da sinistra a destra. Fallo sopra l’area navale in un movimento push-pull senza colpire.

• Ti amo: Con i palmi delle mani, forma una “io” sul lato sinistro della pancia del bambino. Allo stesso modo, disegna una “L” e una “U” capovolte, partendo da sinistra a destra.

• Ginocchia in su: Mentre tieni delicatamente i polpacci e le ginocchia del tuo bambino, spingi entrambe le gambe insieme verso la pancia e tienilo lì per circa cinque secondi. Ripeti il processo da tre a cinque volte.

• Massaggio circolare: Usando l’olio per bambini, massaggiare intorno all’ombelico con un movimento circolare in senso orario con la mano destra. Continua questo movimento mentre fai lentamente cerchi più grandi intorno allo stomaco ma sotto le costole. Quindi, con la mano sinistra, scivola e torna indietro sulla pancia del bambino (3).

2. Massaggi ai piedi

La riflessologia è una terapia che migliora efficacemente il rilassamento e il benessere (4). Inoltre, alcuni studi sugli effetti della riflessologia sui bambini suggeriscono che hanno un impatto positivo sulla loro salute e sul loro benessere (5). Anche così, sono necessarie ulteriori ricerche per risultati omogenei.

Tuttavia, dopo aver discusso con il proprio medico o pediatra, è possibile massaggiare i punti di pressione corretti nei piedi del bambino con una pressione moderata per aiutare ad alleviare gas e coliche.

3. Massaggi per coliche

La colica è una condizione in cui un bambino altrimenti sano piange e si agita per ragioni sconosciute per più di tre ore (6). Ad oggi, la causa esatta delle coliche nei bambini è sconosciuta, ma la formazione di gas o l’intolleranza alimentare sono talvolta considerate come ragioni sottostanti.

Le tecniche di massaggio utilizzate per alleviare il gas possono aiutare a fornire sollievo anche dalle coliche.

Quali Sono Alcuni Altri Suggerimenti Per La Gestione Del Gas Nei Bambini?

Oltre ai massaggi, i seguenti modi aiutano anche a gestire il gas nei bambini (7):

• Assicurati che meno aria venga inghiottita dal tuo bambino durante l’alimentazione rallentando il flusso del latte. Prova diversi tipi di bottiglie o capezzoli per assicurarti questo.

• Rutta il tuo bambino durante e dopo la sessione di alimentazione per rimuovere l’aria in eccesso dal loro sistema.

• Appoggiali sulla schiena, tieni le gambe tra le mani e muovile con un movimento in bicicletta. Inoltre, prova a dare loro un po ‘di tempo per la pancia per pressurizzare il gas in eccesso fuori dal corpo.

• Se alcuni alimenti nella vostra dieta possono causare gassosità nel vostro bambino allattato al seno, astenersi dal consumarli. Tuttavia, consultare il proprio medico prima di farlo per evitare di interrompere gli alimenti benefici.

• Se il tuo bambino è nutrito con latte artificiale, tieni a bada la formula in polvere e usa invece la formula pronta per l’alimentazione.

Guarda questo video per capire meglio come iniziare con i massaggi sopra menzionati.

Disponibile su: YouTube

Il gas nei bambini può causare problemi sia ai genitori che al bambino. Evitare i trigger e utilizzare tecniche di massaggio adeguate può aiutare ad alleviare il dolore e il disagio dovuti alla formazione di gas nei bambini e farli sentire a proprio agio.

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