Puntatori chiave
- Un bambino potrebbe crescere di circa due pollici in un anno da quattro a dodici anni.
- Tuttavia, la storia familiare, le fasi di crescita, le condizioni nutrizionali e di salute sono fattori importanti che contribuiscono all’altezza dei bambini.
- Il modello di crescita di ogni bambino è diverso; quindi non preoccuparti se l’altezza di tuo figlio non è secondo i grafici di crescita standardizzati.
- Assicurati di visitare il loro pediatra per monitorare la loro altezza e la crescita complessiva.
Quanto sarà alto mio figlio? Molti genitori hanno domande e preoccupazioni sull’altezza del loro bambino mentre crescono in adulti.
Ma la crescita dei bambini è determinata da diversi fattori che possono variare da bambino a bambino. Anche se prevedere l’altezza esatta di tuo figlio potrebbe non essere possibile, alcune tecniche possono aiutarti a ottenere una stima approssimativa della loro altezza da adulto.
Questo post ti aiuterà a conoscere la crescita di un bambino e i fattori che influenzano la loro altezza.
Quanto Potrebbe Essere Alto Un Bambino?
Sulla base delle stime, l’altezza di un bambino è influenzata per l’80% da fattori genetici e il resto da fattori ambientali (come la nutrizione). Tuttavia, l’effetto dei geni sull’altezza non è completamente compreso. I figli di genitori alti dovrebbero essere alti, il che vale anche per i genitori bassi (1).
Il tasso di crescita tipico di un bambino è di circa due pollici all’anno dall’età di quattro anni fino alla pubertà sia per i ragazzi che per le ragazze (2). Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’altezza media per uomini e donne negli Stati Uniti è rispettivamente di 5’9″ e 5’4″ (3). Oltre ai riferimenti statistici, puoi anche fare riferimento al grafico di crescita qui sotto da CDC per capire come sta crescendo tuo figlio.
Età
Altezza – Femmine(in pollici)
Altezza – Maschi(in pollici)
Peso – Femmine(in sterline)
Peso – Maschi(in sterline)
1
27 a 31
Da 28 a 32
Da 15 a 20
17 a 21
2
Da 31,5 a 36
Da 32 a 37
Da 22 a 32
Da 24 a 34
3
Da 34,5 a 40
Da 35,5 a 40,5
Da 26 a 38 anni
Da 26 a 38 anni
4
Da 37 a 42,5
Da 37,5 a 43
Da 28 a 44 anni
Da 30 a 44
6
Da 42 a 49
Da 42 a 49
Da 36 a 60
Da 36 a 60
8
Da 47 a 54 anni
Da 47 a 54 anni
Da 44 a 80
Da 46 a 78
10
Da 50 a 59
Da 50,5 a 59
Da 54 a 106
Da 54 a 102
12
Da 55 a 64 anni
Da 54 a 63,5
Da 68 a 136
Da 66 a 130
14
Da 59 a 67,5
Da 59 a 69,5
Da 84 a 160
Da 84 a 160
16
Da 60 a 68 anni
Da 63 a 73 anni
Da 94 a 172
Da 104 a 186
18
Da 60 a 68,5
Da 65 a 74 anni
Da 100 a 178
Da 116 a 202
Come Stimare L’altezza Di Un Bambino?
Le diverse tecniche o metodi che puoi utilizzare per ottenere una stima ravvicinata dell’altezza futura di tuo figlio sono i seguenti:
1. Due anni per due metodi: si basa sulla teoria che l’altezza di un bambino in tenera età influenza la sua altezza adulta. Puoi usarlo quando tuo figlio ha due anni. Per le ragazze, a 18 mesi, questo metodo può fornire una stima ravvicinata poiché le ragazze crescono più velocemente dei ragazzi. Devi moltiplicare l’altezza a due anni, e questo ti darà una misura approssimativa dell’altezza di tuo figlio in età adulta (4). Tuttavia, l’efficacia di questa tecnica non è stata dimostrata e manca di una ricerca adeguata.
2. Metodo mid-parental: il metodo dell’altezza medio-parentale si basa sull’influenza dell’altezza dei genitori sull’altezza adulta dei loro figli (4).
- Aggiungi entrambe le altezze dei genitori in pollici e dividi per due
- Per i ragazzi, aggiungi 2 1/2 pollici all’intera equazione
- Per le ragazze, sottrarre 2 1/2 pollici dall’intera equazione
Ragazzi: [(Altezza della madre + Altezza del padre) / 2] + 2,5 pollici
Ragazze: [(Altezza della madre + Altezza del padre) / 2] – 2,5 pollici
3. Valutazione dell’età ossea: il metodo dell’età ossea viene utilizzato principalmente dai pediatri quando un bambino mostra modelli di crescita insoliti. Si basa sulla determinazione dell’età ossea del bambino valutando le placche di crescita. Queste sono cartilagini morbide che si trovano alla fine delle ossa lunghe. Le placche di crescita determinano il tasso di crescita perché queste placche si chiudono una volta che le ossa smettono di crescere. La valutazione è effettuata come segue (5) (6):
- Una radiografia del polso e della mano sinistra, per controllare le piastre di crescita aperte.
- Dopo aver determinato l’estensione dell’apertura, viene assegnata l’età ossea diversa dall’età del bambino.
- L’età ossea fornisce una stima approssimativa dell’altezza rimasta da raggiungere valutando il modello di crescita delle ossa.
4. Calcolatore di altezza: un calcolatore di altezza può aiutarti a capire l’altezza futura di tuo figlio. Puoi provare il calcolatore di altezza, le cui previsioni si basano sull’altezza dei genitori e sull’altezza, il peso e l’età attuali del bambino.
Quali Fattori Influenzano L’altezza Di Un Bambino?
I fattori che possono influenzare la crescita dei bambini includono:
1. Storia familiare e genetica: come accennato in precedenza, è probabile che i bambini ereditino la loro altezza dai genitori. Una storia familiare di bassa o alta statura può influenzare l’altezza adulta del bambino a causa del corredo genetico.
I geni possono anche svolgere un ruolo nel determinare l’altezza dei bambini. Si ritiene che i ragazzi possano essere più alti delle ragazze in alcuni casi. Questo può essere dovuto al fatto che le ragazze possiedono due cromosomi X e raggiungono la pubertà prima dei ragazzi.
2. Pubertà: Questo è il periodo in cui un bambino sta attraversando diversi cambiamenti fisici, come i peli del viso, la crescita dei peli nella zona pubica e ascellare e l’acne lieve. C’è un picco improvviso nella crescita tipica dei bambini quando raggiungono la pubertà intorno agli otto anni (7).
3. Nutrizione: È evidente che l’alimentazione contribuisce alla crescita del bambino. La mancanza di un’alimentazione adeguata e di una dieta equilibrata può far sì che i bambini siano di bassa statura man mano che crescono. Dovresti consultare il pediatra di tuo figlio per capire lo stato nutrizionale di tuo figlio (4) (7).
4. Condizioni di salute: Alcune condizioni di salute che influenzano l’altezza del bambino includono (4):
- La ridotta o eccessiva produzione di ormone della crescita porta a una crescita ritardata o al gigantismo (caratterizzato da altezza extra) rispetto ad altri bambini della stessa età.
- Le anomalie cromosomiche che causano la sindrome di Turner e la sindrome di Down potrebbero portare a bassa statura e lento sviluppo dell’altezza.
- Morbilità sottostanti, come problemi digestivi, disturbi del rene, del cuore o del polmone e stress persistente.
- I bambini che soffrono di malattie croniche, come l’artrite, il cancro e la celiachia tendono ad essere più corti dell’altezza media della loro età.
Quando Dovresti Preoccuparti Dell’altezza Di Un Bambino?
Sebbene lievi deviazioni dalla normale curva di crescita non dovrebbero sollevare preoccupazioni, una crescita insolita può indicare una condizione di base. Pertanto, è necessario consultare un pediatra nelle seguenti circostanze (8):
- Aumento insolito di altezza rispetto ai bambini della stessa età. Questo può essere il risultato della pubertà precoce a causa di cambiamenti ormonali. L’inizio precoce della pubertà provoca un rapido scatto di crescita che si ferma prima dell’età normale e si traduce in bassa statura da adulto.
- La crescita lenta può anche indicare un cambiamento ormonale. La statura anormalmente bassa potrebbe derivare da carenza di ormone della crescita a causa del danno ipofisario sottostante.
- La bassa statura di un bambino o anche un’altezza estrema rispetto ai loro amici o coetanei può farli sentire stressati o depressi, il che richiede cure mediche e supporto immediati.
Preoccuparsi della crescita e dello sviluppo del bambino è normale. Ma ricorda che ogni bambino è diverso nel suo sviluppo fisico. Quindi, non preoccuparti se tuo figlio non sta crescendo secondo i grafici di crescita standardizzati. Invece, osserva la loro crescita e segui le visite regolari del pediatra per garantire uno sviluppo sano e generale, fornendo loro il miglior nutrimento e supporto.
