Nel mondo del COVID-19, l’apprendimento a distanza è diventato la norma
Con la pandemia di COVID-19 che spinge molte scuole a optare per l’apprendimento online questo autunno, molti genitori si chiedono: come funzionerà tutto questo?
Quando hai già le responsabilità di mantenere un lavoro e gestire una famiglia nel tuo piatto – per non parlare di vivere attraverso una crisi sanitaria pubblica globale – un compito aggiuntivo grande come facilitare l’istruzione di tuo figlio online può sembrare travolgente.
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Inoltre, non tornare a scuola di persona sarà un grande cambiamento anche per tuo figlio.
Iniziamo facendo un respiro profondo collettivo. Questa non è una situazione ideale, ed è importante concedersi grazia e perdono per non essere in grado di far funzionare tutto alla perfezione, afferma la psicologa pediatrica Emily Mudd, PhD .
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Tuttavia, ci sono alcuni passaggi che tu e tuo figlio potete intraprendere per prepararvi al successo e gestire lo stress nel mondo dell’apprendimento virtuale.
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Come far entrare i bambini in una mentalità scolastica a casa?
Una delle cose più importanti che puoi fare per aiutare tuo figlio a entrare in modalità di apprendimento a casa è creare uno spazio designato dove possa svolgere i compiti scolastici. “Questo li aiuterà a distinguere quando è a casa o quando è tempo di giocare e quando è il momento di imparare”, afferma il dott.
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Mudd.
Non hai spazio per una configurazione da scrivania? Ecco dove puoi essere creativo. Se tuo figlio è a suo agio nel tirare una sedia su un tavolino o un comodino, allora, voilà, c’è uno spazio di lavoro. Potrebbe anche essere sul pavimento o su una poltrona a sacco, se stanno bene lì. Lascia che tuo figlio personalizzi il suo spazio e tieni a portata di mano le forniture di cui ha bisogno.
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Se possibile, il Dr. Mudd consiglia di avere un secondo spazio dove si svolgono i compiti. Può essere difficile per i bambini sedersi in un posto tutto il giorno, quindi è bello avere una posizione di riserva per cambiare scenario.
Mantieni un programma, ma rendilo flessibile
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“I bambini prosperano sulla struttura e sulla routine”, afferma il dott. Mudd. “La prevedibilità li aiuta a sentirsi al sicuro e a capire cosa accadrà dopo”.
Crea un programma con blocchi di tempo per il lavoro scolastico, l’attività fisica e i pasti.
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Ma non è necessario pianificare le loro giornate ora per ora, dice. Forse ci sono tre compiti relativi alla scuola che devono essere svolti entro l’ora di pranzo. Lascia che tuo figlio scelga quale vuole fare per primo.
Mantienili motivati + in carreggiata
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Se tuo figlio non è il migliore a rimanere concentrato sul lavoro scolastico invece che, ad esempio, su YouTube, ci sono alcune cose che puoi provare.
Per i bambini più piccoli, il dottor Mudd suggerisce di creare una sorta di sistema di ricompensa. “La maggior parte dei bambini non è intrinsecamente motivata a completare il lavoro scolastico. Potrebbe essere noioso o difficile per loro, quindi avere una motivazione esterna sarà importante”, afferma.
Potrebbe essere che ottengano un adesivo o un segno di spunta per ogni attività che completano durante il giorno. Quando raggiungono una certa quantità di attività completate, possono scegliere una ricompensa, come decidere cosa c’è per cena, scegliere il film di famiglia o passare più tempo con mamma o papà.
I bambini potrebbero anche trarre vantaggio dall’utilizzo di timer visivi, come una clessidra o un conto alla rovescia sul telefono. In questo modo, possono vedere quanto tempo è rimasto per concentrarsi prima di poter passare a un’altra attività.
Infine, il Dr. Mudd consiglia di cambiare la consegna dei piani di lezione in base allo stile di apprendimento di tuo figlio. Se tuo figlio impara meglio facendo, ad esempio, sposta la lezione di matematica in cucina e lavora sulla misurazione degli ingredienti mentre cucini.
“Essere in grado di adattare una lezione allo stile di apprendimento di tuo figlio è uno dei vantaggi unici di fare la scuola a casa”, afferma.
E se lavorassi anche da casa?
Se stai facendo il doppio lavoro cercando di lavorare da casa assicurandoti anche che i tuoi figli ricevano un’istruzione, l’obiettivo potrebbe essere solo quello di superare la giornata.
Ce l’abbiamo. Ecco come il Dr. Mudd consiglia di bilanciare tempo e stress:
- Coinvolgi i bambini nella definizione dei limiti: se non hai lavorato a distanza prima della pandemia, tuo figlio è probabilmente abituato ad averti a disposizione quando sei a casa. Quindi questo cambiamento non viene naturale. Fai sapere loro quando sei e non sei disponibile per aiutarli. “Se hai un posto di lavoro speciale nella tua casa, chiedi a tuo figlio di fare un cartello che dice: ‘Non disturbare’ e fallo appendere alla porta”, suggerisce il dott. Mudd. “È più probabile che rispettino quel segno se lo hanno fatto e lo hanno appeso per te.”
- Trova piccoli momenti di felicità: “Sappiamo dalla ricerca che i dipendenti felici sono più produttivi sul lavoro”, osserva il dott. Mudd. Quindi, quando ti senti più stressato, concediti il permesso di correre con tuo figlio fuori per 15 minuti. Se torni a lavorare in uno spazio di testa più felice, sarai più produttivo.
- Usa il tempo ogni volta che puoi trovarlo: se tuo figlio dormirà fino a tardi, lascia che lo faccia e usa quel tempo per iniziare subito la tua giornata lavorativa.
- Non abbatterti per il tempo trascorso davanti allo schermo: mentre i pediatri normalmente incoraggiano un limite alla quantità di tempo che tuo figlio trascorre con i propri dispositivi, è una situazione diversa quando la scuola online è la norma. “Va bene fare pace con il tempo sullo schermo in questo momento”, afferma il Dr. Mudd. “L’importante è bilanciarlo con il tempo non davanti allo schermo . Quindi, invece di avere un numero specifico di ore o minuti di tempo sullo schermo consentito, assicurati di avere più tempo fuori dallo schermo. Se tuo figlio trascorre un’ora a studiare online, fallo giocare un’ora all’aperto o fai qualcos’altro che non richieda uno schermo”.
Se ti ritrovi spesso a sbattere la testa con tuo figlio sui compiti, gli orari o i limiti della scuola, concediti una pausa. “Questa è una maratona, non uno sprint”, afferma il dott. Mudd. “Fai una pausa per ricentrarti e lascia che tuo figlio si prenda un po’ di spazio anche per se stesso.”
Infine, se hai costantemente a che fare con problemi tecnologici o se tuo figlio ha difficoltà con il curriculum, non esitare a contattare la tua scuola. A differenza della primavera, quando le scuole hanno chiuso bruscamente per frenare la diffusione di COVID-19, ora hanno avuto il tempo di prepararsi per la realtà di un semestre virtuale e potrebbero avere idee o risorse che possono aiutare.
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