“Non dovremmo mai intendere un capriccio come una guerra tra un bambino e suo padre”. È così che ci ha risposto lo psicologo Alberto Soler qualche anno fa, quando gli abbiamo chiesto come rimanere calmo e calmo di fronte ai capricci di nostro figlio.
“Un fattore determinante nel mantenere quella calma è la lettura che facciamo del comportamento del bambino”, ha detto. “Se interpretiamo quel capriccio come una sfida, probabilmente non manterremo la tranquillità, ma se lo interpretiamo come un fenomeno che fa parte del suo sviluppo, forse possiamo rimanere di più lo saremo”.
E, precisamente, c’è il nocciolo della questione: i capricci infantili sono necessari. Sono un altro segno che il bambino è ancora emotivamente immaturo. Ma sono anche il segno più chiaro che stai lavorando su quelle emozioni che stai provando per la prima volta. Ciò che porta a un capriccio è la frustrazione di non sapere come controllare sentimenti che non avevo mai provato prima: rabbia, rabbia, paura … È importante sapere come controllarli in modo che, in futuro, il bambino goda di una buona intelligenza emotiva..
Se comprendiamo che sono necessari, capiremo anche che rimane in noi, i loro genitori, il modo in cui li prendiamo. Abbiamo parlato a lungo di questo problema e una cosa che non ci stanchiamo mai di ripetere è che le punizioni non sono, in nessun caso, un’alternativa sana per porvi fine. E potremmo danneggiare la loro autostima.
Quindi dimentica frasi tipiche come “finché non smetti di piangere non ti presterò attenzione”; “Vai punito nella tua stanza per aver cavalcato quel piccolo numero” o “come non smetti di piangere io andrò e piangerai per qualcosa”.
In questo tentativo di trovare alternative con cui aiutare nostro figlio a superare quel capriccio, ci troviamo nel ciclo di “cosa posso fare?”.
Un’alternativa approvata da esperti come Lorena García Vega, educatrice certificata per la prima infanzia in Discipline Positive, è quella di creare un “Angolo di Calma” a casa. Uno spazio a cui il bambino può accedere ogni volta che ne ha bisogno o lo desidera. Uno spazio dove potersi autocontrollare con attività stimolanti e rilassanti. Naturalmente, è molto importante che il bambino non lo usi solo all’inizio. Lo accompagneremo fino a quando non saprà esattamente chi è e lo prenderà come “il suo angolo di pace”.
Di seguito, spieghiamo tutto ciò di cui hai bisogno per crearne uno nella tua casa senza costarti un sacco di soldi.
Definire lo spazio
La prima cosa è scegliere lo spazio in cui verrà installato: può essere qualsiasi angolo della tua casa che hai in disuso. Lo presenteremo al bambino e, insieme a lui, inizieremo a scegliere tutti gli elementi indispensabili che entreranno dentro.4Una nota importante è che tutti gli elementi che includiamo all’interno di questo angolo di calma devono essere all’altezza del bambino. Dovresti essere in grado di raggiungerli ogni volta che ne hai bisogno.
Coperte e cuscini, indispensabili
Prima di tutto, deve essere uno spazio confortevole, dove il bambino può trascorrere molto tempo. Quindi prepara coperte e cuscini in modo da poterti sdraiare o sederti quando vuoi. Questa coperta lenta di Saro Baby è ideale come tappetino perché è super soffice. Inoltre, puoi usarlo dal bambino. Il cuscino così bello e confortevole è di Maisons du Monde.
Un Pompero
Elementi interessanti da includere nell’angolo calmo sono tutti quelli che aiutano il bambino a controllare la sua respirazione per rilassarsi. Un pompero può essere un’ottima opzione, ma anche una smerigliatrice o un palloncino che può gonfiarsi e sgonfiarsi tutte le volte che ne hanno bisogno. Questo pompero è di Eureka Kids e costa 2 euro.
Plastilina e altri materiali rilassanti
Uno dei vantaggi di giocare con la plastilina è che questo materiale aiuta a controllare l’ansia e lo stress infantile. Quindi alcuni vasi di questa massa o anche qualche gioco come le nuove uscite di Play Doh non possono mancare nel tuo angolo. Impastando senza fermarsi il bambino sarà in grado di dimenticare ciò che era così male per lui.
Storie di gestione emotiva
Non ci stanchiamo mai di ripeterlo: le storie sono una risorsa favolosa per insegnare qualsiasi cosa ai bambini. Si adattano perfettamente al loro livello di apprendimento e sono così illustrati da attirare molta attenzione. La storia che vi proponiamo qui è “Tutto quello che so quando mi arrabbio”, di Editorial Combel. Un punto di riferimento nella gestione dei capricci. Ma non è l’unico titolo che puoi includere nel tuo angolo di calma. Naturalmente, prova a raccoglierli tutti in una scatola che puoi raggiungere quando ne hai bisogno.
Mandala libri, pastelli e fogli
Colorare i mandala porta benefici rilassanti e questo è qualcosa di cui anche gli adulti possono beneficiare. Quindi, un buon libro da colorare o, in mancanza, molti fogli e fogli in cui possono esprimere e sfogare la loro rabbia non faranno mai male. Inoltre, possiamo aggiungere fogli sporchi che possono rompersi in pezzi per rilassarsi. Questo è della casa editrice RUBIO
Vaso calmo Montessori, clessidra…
Qui ti diciamo i benefici dei barattoli calmi Montessori e, inoltre, ti insegniamo come farne uno fatto in casa. Quindi sarebbe bello crearne uno con tuo figlio e poi includerlo come must nel suo angolo.
Il tuo oggetto di attaccamento e altri animali di peluche
Uno degli obiettivi dell’angolo calmo è che il bambino si senta a suo agio e al sicuro lì. Quindi il tuo oggetto di attaccamento non può mancare. Né puoi perderti una selezione dei tuoi peluche preferiti. Sentirai di essere accompagnato da loro ogni volta che ne avrai bisogno. Questo è di Chicco
Elementi che servono a stimolare
Una storia con texture diverse, un pannello con texture diverse che posso toccare e sperimentare…
Giochi da tavolo, puzzle…
Giochi da tavolo e puzzle possono farti dimenticare istantaneamente ciò che ti stava causando così tanto disagio. Come distrazione vanno alla grande. Inoltre, costringeranno il bambino ad essere completamente concentrato su di loro, quindi dimenticherà il capriccio in un secondo. Questo che presentiamo è ‘Il mio primo libro puzzle’, di Lilliputiens e migliora la concentrazione e il relax dei bambini.
