Hai mai notato che tuo figlio stringe o digrigna i denti e la mascella durante il sonno? Se è così, dovresti stare attento a questi segni che possono aggravare la salute dentale dei tuoi piccoli.
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Questo fenomeno è noto come bruxismo infantile e, sebbene di solito lo mettiamo in relazione con gli adulti, è anche comune nell’infanzia e nell’adolescenza. È generato dallo stress nella maggior parte dei casi, ma può anche derivare da altri fattori legati al ritmo della vita.
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In questo articolo renderemo noto tutto ciò che riguarda il bruxismo, le cause che lo generano e le misure da adottare per fermare questo problema e impedire che diventi un rischio dentale in futuro per i bambini.
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Il bruxismo è definito come un’attività orale che può insorgere sia di giorno che di notte, anche se è quando si va a dormire quando si verifica di più. La mascella esegue movimenti scomodi e non funzionali, consapevolmente o involontariamente causando il digrignamento e la compressione dei denti.
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Questo tipo di movimento genera usura sui denti dei bambini.
Il bruxismo (sia negli adulti che nei bambini) è associato a vari fattori fisiologici e ambientali. Le sue cause variano a seconda di ogni bambino, quindi devi conoscere la loro storia personale per essere in grado di fare un trattamento adeguato.
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Per saperne di più sul bruxismo che si verifica mentre i bambini dormono, di seguito parliamo un po ‘di più delle sue cause e del suo trattamento.
Nonostante sia trattato come un problema medico incline alla salute dentale, il bruxismo è anche un campanello d’allarme di un problema psicologico che il bambino che ne soffre sta attraversando.
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Attualmente, ci sono molti casi di bambini con bruxismo notturno, derivato dallo stress che tutte le attività quotidiane e la mancanza di riposo causano in loro.
Tuttavia, possiamo anche parlare di altre cause comuni all’interno del bruxismo, cioè che i bambini stringono i denti quando dormono.
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1. Lo stress, la principale causa di bruxismo nei bambini
È la causa più comune per lo sviluppo del bruxismo infantile. Come abbiamo già accennato, deriva da tutta la preoccupazione e l’ansia che il bambino può avere con sé per la sua routine quotidiana.
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Tra i fattori principali, troviamo la pressione per i compiti scolastici, per avere varie attività extrascolastiche durante il giorno, per avere una routine molto rigorosa in cui non si ha tempo di gioco o riposo, ecc.
I bambini hanno bisogno di uno spazio per disconnettersi dalla loro routine, perché solo allora riescono ad avere un ciclo di sonno riposante. Non possiamo dimenticare che il bruxismo interrompe i cicli del sonno, il che causa più affaticamento nei bambini e, naturalmente, danni ai loro denti..
2. Disturbi del sonno
Quando i bambini non hanno un ambiente adatto per ottenere un sonno di qualità, il loro riposo può subire varie alterazioni. Ad esempio, se la stanza ha troppo rumore, non ha una temperatura confortevole, ha una luce accesa o non dorme le ore corrispondenti in base alla loro età, oltre ad avere incubi frequenti o svegliarsi più volte di notte. Tutto ciò fa sì che i bambini digrignino o stringano i denti quando dormono.
3. Problemi respiratori notturni
Un altro dei fattori più comuni del bruxismo nell’infanzia sono le alterazioni della respirazione notturna. Si verifica spesso con i bambini che hanno rinite, russamento, mancanza di respiro, respirazione della bocca, ostruzioni nasali o disturbi delle vie aeree superiori. Questi impediscono ai più piccoli di respirare correttamente durante il sonno.
4. Cause morfologiche
Il bruxismo può anche essere causato da un’alterazione della morfologia o della forma del viso del bambino. Se colpisce la normale struttura del cranio, può causare la collisione della mascella con se stessa e il serramento o la macinazione dei denti durante la notte. È una delle cause meno comuni, ma deriva da problemi genetici o cattive abitudini durante la gravidanza.
5. Fattori psicologici
Oltre allo stress, il bruxismo può essere una risposta a qualche conflitto psicologico che il bambino potrebbe attraversare. Tra questi ci sono problemi di fiducia e timidezza, problemi comportamentali, alterazioni della personalità, ansia, ecc.
6. Cattive abitudini orali e parassiti intestinali
Questa è la causa più organica del problema e ha a che fare con la comparsa di frequenti parassiti intestinali durante l’infanzia, quindi sarebbe necessario sverminare il bambino. Inoltre, alcune delle abitudini orali di un bambino possono influenzare la qualità del sonno, come usare un ciuccio, succhiare o mordicchiare le labbra e mangiare le unghie. Se hai domande, vai con tuo figlio dal pediatra.
Come abbiamo detto prima, le cause del bruxismo dipenderanno dalla particolare situazione di ogni bambino, quindi il trattamento raccomandato dipenderà dallo studio dei fattori che affliggono il loro stile di vita.
Se si tratta di un problema associato a stress o alterazioni psicologiche, allora dovresti frequentare con il tuo bambino la terapia psicologica per trattare il problema alla radice. Ti daranno anche alcune opzioni di attività di rilassamento che i bambini dovrebbero fare prima di dormire e quindi addormentarsi meglio..
È necessario fare una routine che viene ripetuta ogni giorno prima di dormire. Ad esempio, bagni di acqua calda, massaggi con oli rilassanti, bevande con erbe tranquillanti, raccontare una storia prima di andare a letto, allontanarsi da tutti i dispositivi elettronici… Tutto ciò favorirà che i bambini dormano più tranquillamente, meno stressati, e quindi tenderanno a stringere e digrignare i denti meno.
Nel caso in cui il bruxismo peggiori (prima che i denti dei bambini siano danneggiati), è necessario andare da un dentista o da un dentista pediatrico, che indicherà il trattamento dentale da seguire. I bambini potrebbero aver bisogno di indossare una protezione per denti in silicone o una stecca di scarico.
Conoscere il bruxismo dei bambini ti aiuterà sia a prevenire una carenza dentale futura e presente nei tuoi figli, sia ad agire nel caso in cui stiano attraversando uno stress emotivo e mentale che richiede il tuo aiuto per partecipare.
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