Come prendersi cura delle gengive in gravidanza?

Sei incinta e noti le gengive più sensibili, la tua bocca sanguina quando ti lavi i denti … Durante la gravidanza, principalmente per motivi ormonali, le gengive saranno più suscettibili all’infiammazione, con i rischi che ciò comporta: soffrire più direttamente di malattie orali.

[ad_out company=”adapex” format=”in-article-1″ opts-ctx=”desktop”]

Se non trattiamo i problemi gengivali, mettiamo a rischio la nostra salute e quella del bambino. Ecco perché è essenziale prevenire l’infiammazione e prendersi cura delle gengive durante la gravidanza. Ma come ottenerlo?

Inizieremo sottolineando che è normale che le donne incinte ad un certo punto sanguinino le gengive, poiché queste, come le mucose nasali, si infiammano e tendono a sanguinare facilmente a causa degli ormoni.

[ad_out company=”adapex” format=”in-article-2″ opts-ctx=”desktop”]

Ma se il sanguinamento che possiamo considerare più o meno all’interno del normale (anche se è uno dei disagi poco conosciuti della gravidanza) aggiungiamo arrossamento, sensibilità, infiammazione …

[ad_out company=”adapex” format=”in-article-1M.mobile” opts-ctx=”mobile” opts-wmt=”1″]

forse stiamo parlando di qualcosa di più serio.

Le malattie parodontali, quelle che colpiscono le gengive, hanno un’alta prevalenza, soprattutto dall’età di 35 anni (tra il 25 e il 40% della popolazione, secondo i dati della Società Spagnola di Parodontologia, SEPA).

[ad_out company=”adapex” format=”in-article-2M.mobile” opts-ctx=”mobile”]

In precedenza, è probabile che, se hai sofferto di problemi gengivali prima della gravidanza, si ripresenteranno in questa fase. Per evitare i rischi posti in gravidanza (parto prematuro, bambini di peso ridotto, morte fetale …), devi prenderti cura della bocca correttamente. Ci sono due principali condizioni di malattia parodontale:

• Gengivite gestazionale o gengivite gravidica, tipica delle donne in gravidanza, che è caratterizzata dall’ipertrofia interdentale delle papille e vi è un notevole aumento della vascolarizzazione, con il conseguente sanguinamento.

  [ad_out company=”adapex” format=”in-article-3M.mobile” opts-ctx=”mobile”]

  Tutto predispone alla carie e ai problemi infettivi. È fondamentale tenere a bada la gengivite e se è stata fatta per tutta la vita, cioè se la donna non ha avuto problemi di questo tipo prima, l’incidenza della gengivite sarà aneddotica (meno dell’1%).

  [ad_out company=”adapex” format=”300x250xA1AMP.all.amp” wrappers=’

  %CODE%

  ‘ opts-ctx=”amp”]

  Tuttavia, se si dispone di infiammazione gengivale prima della gravidanza, la frequenza di occorrenza aumenta tra il 36 e il 100% dei casi secondo SEPA.

• La parodontite, comunemente chiamata piorrea, è una malattia che può inizialmente verificarsi con la gengivite e può portare alla perdita dei denti.

  [ad_out company=”adapex” format=”300x250xA2AMP.all.amp” wrappers=’

  %CODE%

  ‘ opts-ctx=”amp”]

  Advertisement

  Durante la gravidanza può progredire più rapidamente a causa di un basso stato delle difese e di altri fattori come la nausea ed è stato associato a infertilità, nascite premature e aborti nei casi più gravi.

Inoltre, molto meno frequenti, ci sono forme tumorali (épulis o granulomi gravidici gengivali), che sono associate alla gravidanza e possono scomparire dopo di essa con un corretto controllo della placca batterica, anche se a volte richiedono di essere eliminate con un intervento chirurgico.

[ad_out company=”adapex” format=”300x250xA3AMP.all.amp” wrappers=’

‘ opts-ctx=”amp”]

In particolare, il granuloma piogenico della gravidanza appare come un nodulo nella gengiva, è un piccolo nodulo, morbido, molto eritematoso, che sanguina facilmente ogni volta che la donna si lava i denti (può anche sanguinare quando mangia). Di solito appare nella mascella superiore e, in particolare, nella regione vestibolare anteriore (tra le arcate dentali e le labbra). È innocuo, anche se se infastidisce molto può essere rimosso chirurgicamente. Dopo il parto, di solito va in regressione.

Prendersi cura delle gengive in gravidanza

Per evitare le malattie gengivali, è necessario mantenere una corretta alimentazione e igiene orale. Qui lasciamo le chiavi:

• Lavati i denti per due minuti dopo ogni pasto, anche fuori casa e con particolare attenzione prima di dormire. Utilizzare una spazzola morbida e completare la pulizia se necessario con il filo interdentale. Non dimenticare di spazzolare anche la lingua e il palato.
• Ridurre il consumo di grassi saturi e zuccheri, che influenzano la salute orale e seguire una dieta sana e varia, ricca di vitamine e minerali. Il Consiglio Generale dei Dietisti-Nutrizionisti sottolinea l’importanza di scegliere voglie sane per la salute generale della madre e del feto, e in particolare per la salute orale materna. Mangiare cibi malsani tra i pasti e non lavarsi i denti in seguito può essere molto dannoso per la bocca in questa fase.

• Prendi cibi ricchi di vitamina E e C, che rafforzano le gengive.

• Ridurre il consumo di bevande acide o zuccherate, che danneggiano lo smalto dei denti (tra gli altri rischi).

• Elimina il tabacco, poiché questo, oltre a molteplici altri danni per la donna e per il feto, è correlato alla distruzione del tessuto parodontale.

• I dentisti raccomandano almeno una visita durante la gravidanza per verificare la salute orale della donna ed eseguire una pulizia orale, se necessario. Se hai problemi ai denti o alle gengive, non lasciare passare il tempo e fissare un appuntamento.

Infine, ricordiamo che le gengive e i denti mantengono una relazione molto stretta, poiché quel tessuto è responsabile della posa di una solida base per i denti, oltre a proteggerli dai batteri. Non vogliamo che il mito di “Una gravidanza, un dente” si avveri, quindi ci prenderemo cura della bocca completamente ed eviteremo rischi inutili durante la gravidanza.

Commenti

0 commenti