Dalla Federazione Odontoiatrica Spagnola stimano che tre bambini su dieci sotto i sei anni di età hanno carie, essendo questa malattia orale una delle più comuni durante l’infanzia. Inoltre, gli esperti avvertono di una maggiore incidenza di problemi in bocca durante l’estate, a causa di un aumento dell’assunzione di prodotti zuccherati e bevande gassate.
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Anche se l’estate deve essere goduta, non dovremmo trascurare le sane abitudini dei nostri figli, ed è importante continuare a instillare routine quotidiane di igiene orale. Ti diamo le chiavi per prevenire il rischio di carie senza rinunciare ai piaceri dell’estate.
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Durante le vacanze estive aumenta la frequenza dei pasti fuori casa, delle escursioni all’aria aperta e dell’acquisto di gelati e bibite nelle bancarelle di strada per combattere la sete e il caldo. Gli esperti dicono che questo cambiamento nelle abitudini aumenta il rischio di carie, specialmente tra i bambini.
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Per evitare ciò, è consigliabile che i genitori abituino i nostri figli a lavarsi i denti dopo ogni pasto, e mangiare fuori non dovrebbe essere una scusa per non farlo. Pertanto, si consiglia di tenere sempre uno spazzolino da denti nella borsa o nello zaino, e in questo modo aiuteremo a ridurre al minimo i rischi.
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Ma il fatto che i bambini si lavino i denti ogni giorno non è sufficiente per prevenire il rischio di carie e placca batterica. Dobbiamo assicurarci che lo facciano correttamente e il numero minimo di volte raccomandato (due, anche se preferibilmente dovrebbero essere tre).
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Mentre sono piccoli, i genitori li aiuteranno nella loro pulizia quotidiana, usando una spazzola a setole morbide adatta alla loro età. Man mano che crescono, possono iniziare a lavarsi i denti da soli, ma sempre sotto supervisione, al fine di garantire che non rimangano tracce di cibo in bocca che porti alla comparsa di carie e danni gengivali.
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La sensibilità dei denti non è un disagio che solo gli adulti soffrono, ma anche i bambini possono essere colpiti in un determinato momento. Zuccherati, cibi freddi e bevande gassate causano usura dello smalto e, quindi, dolore quando alcuni alimenti vengono ingeriti.
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Per combatterlo, gli esperti consigliano di utilizzare un dentifricio specifico per la sensibilità dei denti, oltre a ridurre gli alimenti più dannosi e cercare di convincere i bambini a bere più acqua e idratarsi con frutta e verdura.
I dentifrici per bambini devono trasportare la quantità di fluoro corrispondente all’età del bambino, poiché il fluoro ha dimostrato di essere altamente efficace per la prevenzione della carie..
Secondo il sito en familia, dell’AEP, la quantità di fluoro che il dentifricio dovrebbe contenere per i bambini tra i sei mesi e i tre anni è di 1000 ppm e applicheremo la quantità equivalente a un chicco di riso. Tra i tre e i sei anni useremo dentifrici contenenti tra 1000 e 1450 ppm di fluoro, e dall’età di sei anni la concentrazione di fluoro dovrebbe essere di 1450 ppm.
Ma gli esperti avvertono che in estate non solo aumenta il rischio di carie nei bambini, ma anche traumi dentali. In questo momento, i bambini trascorrono la maggior parte del loro tempo giocando e facendo attività fisiche, quindi hanno maggiori probabilità di subire qualche colpo indesiderato al dente.
In caso di frattura di un dente (parziale o totale), gli esperti raccomandano di conservare il dente che ha subito l’impatto in soluzione salina, latte o nella saliva del bambino e andare immediatamente dal dentista. La corretta conservazione del pezzo rotto potrebbe aiutare quando si tratta di essere reimpiantato con successo.
L’estate è un momento per godersi le vacanze in famiglia. Pertanto, è importante continuare a prendersi cura e proteggere la salute orale dei più piccoli, evitando così problemi o situazioni indesiderate.
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