Nozioni di base sulla diarrea
Molti genitori limitano la dieta dei loro figli quando hanno la diarrea, come quando hanno il rotavirus o “influenza intestinale”. Questo di solito significa niente latte o altri preferiti dei loro figli. Tuttavia, anche se potrebbe avere senso per te non lasciare che i tuoi figli mangino determinati cibi quando hanno la diarrea, la dieta BRAT è ora considerata un consiglio piuttosto antiquato.
[ad_out company=”adapex” format=”in-article-1″ opts-ctx=”desktop”]
Gli esperti ora credono che i bambini dovrebbero continuare la loro dieta regolare quando hanno la diarrea. In effetti, l’ American Academy of Pediatrics afferma che “la maggior parte dei bambini dovrebbe continuare a seguire una dieta normale che includa latte artificiale o latte mentre hanno una lieve diarrea”.
[ad_out company=”adapex” format=”in-article-2″ opts-ctx=”desktop”]
E il CDC raccomanda che “i bambini che ricevono cibi semisolidi o solidi dovrebbero continuare a ricevere la loro dieta abituale durante gli episodi di diarrea”.
[ad_out company=”adapex” format=”in-article-1M.mobile” opts-ctx=”mobile” opts-wmt=”1″]
Lo yogurt con colture attive, che contengono acidophilus, può anche essere utile quando tuo figlio ha la diarrea.
Alimenti da evitare quando i bambini hanno la diarrea
Tuttavia, non tutti i bambini vogliono seguire la loro dieta regolare quando sono malati e hanno la diarrea. E ci sono alcune circostanze in cui dare ai bambini i loro cibi normali potrebbe farli sentire peggio, motivo per cui può essere una buona idea evitare determinati cibi quando tuo figlio ha la diarrea, tra cui:
- Bevande analcoliche gassate
- Succhi di frutta e liquidi con molto zucchero
- Dessert di gelatina
Se il latte o altri alimenti peggiorano il tuo bambino, causando vomito, gonfiore, dolore addominale o peggioramento della diarrea, potresti chiamare il tuo pediatra per vedere se devi cambiare temporaneamente la dieta del tuo bambino.
[ad_out company=”adapex” format=”in-article-2M.mobile” opts-ctx=”mobile”]
Dieta BRAT
Sebbene iniziare una dieta BRAT sia popolare tra i genitori quando i loro figli hanno la diarrea, è importante ricordare che di solito non è necessario.
Allora qual è la dieta BRAT? Comprende la limitazione di tuo figlio a:
- Banane
- Riso
- Salsa di mele
- Crostini
Poiché alcuni di questi alimenti, in particolare le banane e il riso, sono “leganti” e sono considerati costipanti , potrebbero aiutare la diarrea.
[ad_out company=”adapex” format=”in-article-3M.mobile” opts-ctx=”mobile”]
Ma la dieta BRAT da sola non aiuterà tuo figlio a stare meglio più velocemente quando ha la diarrea. E poiché questa dieta restrittiva è povera di grassi, proteine ed energia, potrebbe effettivamente rendere più difficile per il tuo bambino riprendersi da una malattia.
[ad_out company=”adapex” format=”300x250xA1AMP.all.amp” wrappers=’
%CODE%
‘ opts-ctx=”amp”]
Idee sbagliate sul trattamento della diarrea
Oltre a limitare la dieta di un bambino, un altro malinteso comune quando si tratta la diarrea è che Pedialyte o altre soluzioni elettrolitiche faranno scomparire la diarrea. Queste bevande non sono una cura per il rotavirus e altre cause di diarrea.
[ad_out company=”adapex” format=”300x250xA2AMP.all.amp” wrappers=’
%CODE%
‘ opts-ctx=”amp”]
Invece, aiutano solo a prevenire la disidratazione del tuo bambino. 3
Ancora una volta, nella maggior parte dei casi, quando tuo figlio ha la diarrea da una semplice infezione virale, di solito dovresti continuare con la sua dieta tipica e senza restrizioni e dare solo Pedialyte in più quando ha una diarrea abbondante e acquosa.
[ad_out company=”adapex” format=”300x250xA3AMP.all.amp” wrappers=’
%CODE%
‘ opts-ctx=”amp”]
L’unica volta in cui potresti voler somministrare solo una soluzione elettrolitica è quando tuo figlio ha molto vomito. In queste circostanze, quantità molto piccole di una soluzione elettrolitica (come un cucchiaino o un cucchiaio) somministrate ogni cinque o dieci minuti fino a quando non tiene i liquidi bassi possono aiutare a prevenire la disidratazione.
Commenti
commenti