Questo problema potrebbe non preoccuparci fino a quando non è il momento di andare dal dentista quando è troppo tardi. Ma proprio per prevenire quel momento “di urgenza” in cui qualcosa non va nella bocca dei più piccoli, dobbiamo conoscere queste nove abitudini che possono nuocere alla salute orale dei bambini.
Dal momento che sono bambini, dobbiamo prenderci cura della salute della bocca, in questo momento è abbastanza semplice perché bevono solo latte. Ma succhiare il pollice potrebbe ferire il mio bambino in futuro? Cosa succede se ti addormenti con la bottiglia? Quando devo iniziare a pulirti la bocca? Queste sono solo alcune delle domande che i genitori si pongono.
Poi, quando i bambini crescono, il numero di alimenti aumenta e dobbiamo tenerne a bada alcuni per prevenire problemi orali, oltre a bandire certe cattive abitudini. Parliamo di tutto questo di seguito, elencando queste abitudini che possono danneggiare la salute orale dei più piccoli in casa.
Nove abitudini che danneggiano la salute orale dei bambini
- Impregnare il ciuccio del bambino in zucchero o liquidi zuccherati è una delle abitudini da sradicare per prevenire il decadimento del biberon. Ricorda che la carie del biberon può influenzare il primo dente del bambino e fino a cinque anni (cioè, colpisce i denti da latte).
- Che il bambino si addormenti con la bottiglia, poiché lo zucchero del latte rimane in bocca per molte ore, mescolandosi con i germi e i batteri che sono in bocca, il che può causare l’usura precoce dei denti del bambino. Inoltre, se al posto del latte vengono messi altri liquidi zuccherati aumenta anche il rischio di carie nell’infanzia.
- La suzione del pollice durante l’infanzia influisce sullo sviluppo delle ossa mascellari, sulla posizione dei denti permanenti e provoca una scarsa occlusione. L’abitudine di succhiare il dito fino all’età di quattro anni potrebbe deformare la posizione dei denti, e da quell’età in poi di solito deturpa lo sviluppo delle ossa mascellari.
- Abusare del ciuccio durante l’infanzia potrebbe anche portare a rischi per la salute orale (posizione dentale, malformazioni …). Questo non accade se il ciuccio viene rimosso a un anno di età, come raccomandato dall’Associazione spagnola di pediatria. Il ciuccio è dannoso solo in determinate occasioni (d’altra parte, porta benefici),
- Non pulire le gengive e i primi denti del bambino. Spesso pensiamo che non sia necessario pulire le loro bocche fino a quando non hanno tutti i denti da latte, ma è necessario farlo molto prima. Basta strofinare la gengiva o i denti con una garza bagnata, soprattutto se hai intenzione di trascorrere molte ore a dormire e dopo l’alimentazione.
- Non lavarsi i denti almeno tre volte al giorno. Quando i bambini iniziano già ad avere più denti, devi spazzolarli almeno tre volte al giorno per eliminare i resti di cibo e prevenire la comparsa di cavità. Lavarsi prima di andare a letto è particolarmente importante. Sarà fatto con una spazzola morbida adatta alle sue dimensioni. È importante che i bambini non si lavino i denti da soli, ma con il nostro aiuto e supervisione, almeno fino all’età di sette anni (in modo da controllare che non inghiottiscano il dentifricio e che la tecnica di spazzolatura sia corretta).
- Non usare un dentifricio specifico per la tua età. L’uso del fluoro nei bambini piccoli previene la comparsa di carie, ma deve essere usato entro limiti di sicurezza, poiché in eccesso potrebbe causare fluorosi. Pertanto, l’Associazione spagnola di pediatria raccomanda fino all’età di sei anni di utilizzare un dentifricio per bambini, specifico per i bambini, poiché contengono fluoro in piccole quantità. Prima dei due anni, la quantità di pasta sul pennello è minima, mentre da quell’età metteremmo il dentifricio come le dimensioni di un pisello. Un dentifricio per adulti sarebbe controindicato.
- Consumo eccessivo di liquidi zuccherati, come succhi confezionati o bevande analcoliche. Favoriscono la comparsa della carie, che nei denti da latte è molto veloce e distruttiva, e può causare problemi derivati (caduta dei denti, rottura, dolore …). Inoltre, gli zuccheri in eccesso favoriscono l’obesità.
- Consumare dolci e dolci ogni giorno, che porta a più problemi dentali durante l’infanzia. Ricorda che questi alimenti sono in cima alla piramide nutrizionale, quindi il loro consumo dovrebbe essere sporadico, poiché a parte i problemi orali comporta più rischio di obesità, sovrappeso, ipertensione, colesterolo …
Infine, ricorda che non andare ai controlli del dentista favorirà anche che i problemi orali non vengano rilevati in tempo. Non è mai troppo presto per stabilire una routine di igiene dentale, perché investiamo in salute, ma dobbiamo farlo in modo piacevole e divertente all’inizio, accompagnando i nostri figli e anche con l’esempio.
