L’American Academy of Pediatrics (AAP) e la FDA raccomandano di non somministrare farmaci da banco per il raffreddore e la tosse ai bambini di età inferiore ai due anni (1) (2) . Quindi, se il tuo bambino ha il raffreddore, potresti provare alcuni consigli per la cura della casa che potrebbero alleviare i sintomi della sua condizione.
Tuttavia, è necessario consultare il proprio pediatra prima di provare uno di questi rimedi.
In questo post, MomJunction ti dice di più sul raffreddore nei bambini e sui suggerimenti che potresti seguire per fornire sollievo sintomatico al tuo bambino.
Rimedi Casalinghi Per Il Raffreddore
Anche qualcosa di comune come un raffreddore non dovrebbe essere preso alla leggera quando si tratta di bambini. Quindi, oltre a qualsiasi farmaco prescritto dal medico, puoi seguire questi suggerimenti e rimedi per la cura della casa per alleviare i sintomi.
1. Idratazione
Se il bambino ha meno di sei mesi, allattalo al seno come al solito, poiché il latte materno è l’unica fonte di nutrimento e idratazione per i bambini. Per i bambini di età superiore ai sei mesi, puoi dare frequenti sorsi d’acqua durante il giorno. I liquidi aiutano a idratare la gola e a far sentire meglio il bambino. Il muco ispessito viene anche ammorbidito con l’assunzione regolare di acqua. I liquidi caldi possono essere più utili in quanto leniscono il mal di gola e facilitano la deglutizione.
2. Cibo sano
Per i bambini più grandi, fornire una dieta sana con frutta e verdura ricca di antiossidanti e vitamine che aiutano a rafforzare il sistema immunitario (3) . Se il tuo bambino ha più di 12 mesi, puoi dargli agrumi ricchi di vitamina C e frutta come il mango che contengono vitamina A (4) .
3. Bulbo di aspirazione nasale o spray nasale
Gocce saline e bulbo di aspirazione possono essere utilizzati per fornire sollievo dal naso chiuso. Non utilizzare gocce nasali o spray medicati per bambini sotto i sei anni di età, a meno che il pediatra non lo raccomandi (5) .
4. Umidificatore
Installa un umidificatore a nebbia fredda nella stanza del bambino per mantenere livelli di umidità ottimali. Questo aiuterà il bambino a respirare facilmente. Posiziona il dispositivo vicino alla culla del bambino, ma ben oltre la portata fisica. Non utilizzare vaporizzatori a vapore o ad acqua calda poiché il vapore aumenta il rischio di ustioni nasali (5) .
5. Miele (solo per bambini dai 12 mesi in su)
Se il tuo bambino ha la tosse insieme al raffreddore, puoi dare non più di mezzo cucchiaino di miele per alleviare la tosse. Tuttavia, gli esperti raccomandano il miele solo per i bambini di età superiore ai 12 mesi (6) . Risciacquare la bocca del bambino dopo aver somministrato il miele prima di coricarsi.
6. Riposo
Il riposo fornisce al corpo del tuo bambino l’energia necessaria per affrontare il virus. Tieni la testa del bambino sollevata mentre sta riposando. Questo aiuta il muco a drenare e consente al bambino di respirare meglio.
Come Prevenire Il Raffreddore In Un Neonato?
Puoi seguire le misure seguenti per ridurre il rischio di contrarre il raffreddore da parte del bambino:
- Tieni il bambino lontano dalle persone con il raffreddore . Se i fratelli del bambino hanno il raffreddore, chiedi loro di usare un fazzoletto ogni volta che starnutiscono o tossiscono e di lavarsi le mani o usare un disinfettante per le mani subito dopo.
- Lavarsi le mani prima di toccare il bambino: i virus del raffreddore possono rimanere dormienti sugli oggetti di uso quotidiano, e mentre gli adulti potrebbero non contrarli immediatamente, un bambino potrebbe. Lavati le mani prima di toccare il bambino, soprattutto quando sei appena tornato da fuori.
- Pulisci le mani del bambino dopo aver giocato all’aperto: ogni volta che torni da una passeggiata, lava le mani del bambino con il sapone, poiché i bambini tendono a mettersi le mani in bocca e potrebbero essere colpiti dal virus.
- Pulisci i giocattoli e i ciucci: usa una spugna pulita imbevuta di acqua salina calda per pulire i giocattoli e i ciucci del bambino. Rimuove i germi da questi oggetti e previene l’infezione quando il bambino mette gli oggetti in bocca.
- Evita luoghi affollati: evita di portare il bambino in luoghi come spiagge sovraffollate o centri commerciali quando le infezioni possono diffondersi facilmente. I raffreddori possono verificarsi in qualsiasi momento, ma rimanere più cauti durante l’alta stagione aiuta a ridurre al minimo i rischi.
- Ottieni un vaccino antinfluenzale: i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomandano di vaccinare un bambino di età superiore a sei mesi contro l’influenza (7) .
Lavorare sulla prevenzione è un modo migliore per proteggere i neonati, a cui non possono essere somministrati farmaci convenzionali (8)
Tuttavia, nel caso in cui i rimedi casalinghi non siano in grado di fornire conforto. Potresti cercare una consulenza pediatrica. Mentre lo fai, controlla se il tuo bambino ha anche altri sintomi preoccupanti.
Quando Vedere Un Dottore?
Il comune raffreddore è un’infezione virale autolimitante che, se agita prontamente, raramente suscita preoccupazione. Cerca una consulenza pediatrica se il tuo bambino mostra i sintomi del comune raffreddore e (5) :
- Non bagna più pannolini come al solito
- Ha una temperatura superiore a 100,4 ° F (38 ° C)
- Ha i brividi e trema
- Sembra insolitamente irritabile
- Ha problemi a respirare
- Non sta mangiando o vomitando
- Ha la diarrea
- Tosse che sembra provocare soffocamento o vomito
- Ha il pus che drena dall’orecchio
- Presenta altri segni o sintomi preoccupanti, come un pianto insolito o allarmante
Se il tuo bambino ha un raffreddore senza complicazioni, potrebbe risolversi entro due settimane. Si consiglia una consulenza pediatrica precoce se un bambino di età inferiore a tre mesi ha il raffreddore, per ridurre al minimo il rischio di complicazioni come polmonite o groppa.
Continua a leggere mentre affrontiamo le domande comuni associate al raffreddore nei bambini.
Domande frequenti
1. Quali sono le cause del raffreddore comune nei bambini?
Il comune raffreddore è un’infezione virale autolimitante che colpisce naso, gola e seni. Esistono oltre 200 virus che possono causare un raffreddore, con il virus più comune che è il rhinovirus (9) . Alcuni altri virus che potrebbero causare il raffreddore nei bambini sono l’adenovirus, il virus respiratorio sinciziale (RSV), il virus dell’influenza (chiamato anche influenza)
2. È normale che i bambini si raffreddino ripetutamente?
Sì, i bambini potrebbero avere una decina di raffreddori all’anno per i primi due anni di vita (8) . Il primo raffreddore del bambino può verificarsi già una settimana dopo la nascita. Il sistema immunitario di un bambino sta ancora sviluppando l’immunità contro vari virus del raffreddore e ogni fase dell’infezione da freddo potrebbe rafforzare la loro immunità.
3. Quali sono i sintomi di un raffreddore?
I sintomi di un raffreddore nei bambini sono simili indipendentemente dal virus che lo causa. Un bambino avrà questi sintomi in generale (5) :
- Naso che cola – gocciolamento di muco chiaro che successivamente si ispessisce e diventa verde o giallo
- Starnuti frequenti
- Tosse e congestione polmonare
- Febbre di 38,3-38,9 ° C (101-102 ° F) soprattutto la sera
- Occhi rossi e acquosi
- Irritabilità e pignoleria
4. Si può curare il raffreddore nei bambini?
Non esiste un trattamento per il comune raffreddore e, come per qualsiasi altra infezione virale, bisogna aspettare che il sistema immunitario combatta il patogeno da solo (10) . I farmaci di solito mirano ad alleviare l’intensità dei sintomi piuttosto che a curare la condizione. Farmaci per ridurre la febbre, come paracetamolo / paracetamolo (Tylenol) e ibuprofene (Advil), sono disponibili al banco ma devono essere somministrati secondo la prescrizione del pediatra.
5. Quanto dura il raffreddore nei bambini?
Varia per diversi agenti patogeni. Ad esempio, il raffreddore causato dal rinovirus scompare in dieci giorni, mentre il raffreddore del coronavirus può richiedere diverse settimane per curarsi.
6. Può un bambino prendere il raffreddore dall’allattamento al seno?
No. Il virus del raffreddore non passa attraverso il latte materno; quindi, una madre con il raffreddore può ancora allattare il suo bambino. Inoltre, una madre trasmette gli anticorpi al bambino attraverso il latte materno e aiuta a costruire la sua immunità passiva.
Tuttavia, la madre che allatta può indossare una maschera facciale durante l’allattamento per prevenire la trasmissione di agenti patogeni attraverso starnuti e tosse (11) . Le agenzie mediche e governative raccomandano l’allattamento al seno anche quando sia il bambino che la madre hanno il raffreddore (12) (13) .
Il raffreddore comune può sembrare duro per il bambino e duro per i genitori. Tuttavia, se affrontato con pazienza e cure adeguate, il bambino si riprenderà presto. Man mano che il bambino cresce, sviluppa un sistema immunitario più forte.