Inizia il terzo e ultimo trimestre di gravidanza, una fase che sarà segnata dall’immensa felicità di sapere che in poche settimane puoi avere il tuo bambino tra le braccia e dall’incertezza di sapere che tutto va bene.
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Sarai molto più calmo e sicuro leggendo la nostra guida completa al settimo mese di gravidanza. Come crescerà la tua pancia? Quali cambiamenti noterai dal mese 7? Gli organi del bambino sono già completamente formati? Rispondiamo a queste e ad altre domande!
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Il tempo passa così in fretta che a malapena hai scoperto di essere incinta e ora sei nel tuo terzo e ultimo trimestre di gravidanza.
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Questa meravigliosa settima fase comprende le settimane 27, 28, 29 e 30. Cosa succede in ognuno di loro e come si sviluppa il bambino? Vediamolo nel dettaglio!
Alla settimana 27, il bambino pesa circa 1 kg e la sua lunghezza totale è di circa 34 centimetri dalla testa ai piedi.
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Le sue proporzioni fisiche sono già molto più complete, il suo aspetto ricorda quello di un neonato. E tutto questo è accompagnato da un’intensa attività cerebrale che addirittura, secondo alcuni scienziati, potrebbe portarti ad avere i tuoi primi sogni.
I sensi del tatto e dell’udito sono pienamente sviluppati; se metti la mano sulla pancia e la muovi, potresti persino notare come il tuo piccolo accompagna quei movimenti.
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Anche la tua percezione della luce si sviluppa: puoi mettere le mani davanti agli occhi o girarti se la luce esterna ti abbaglia, non è fantastico?
Con la 28a settimana di gravidanza, inizia ufficialmente il terzo e ultimo trimestre di gestazione.
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Ormai il bambino è completamente formato, ma ha ancora bisogno di continuare a crescere e maturare un po ‘di più. Il suo peso è di circa 1100 grammi e la sua lunghezza è di circa 35 o 40 centimetri dalla testa ai piedi.
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Il sistema nervoso centrale del bambino si sviluppa, tanto che il suo cervello non ha più una superficie liscia per coprirsi con i caratteristici solchi. Il grasso continua ad accumularsi sotto la pelle che gli darà un aspetto arrotondato e arrotondato.
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Entro la settimana 29, il tuo bambino pesa 1250 grammi ed è lungo circa 37 centimetri dalla testa ai piedi. Durante questa settimana ci sarà un notevole sviluppo del suo viso: ha già sopracciglia e ciglia e può persino aprire e chiudere bene gli occhi.
Se il bambino nascesse in questa settimana, avrebbe molte opzioni per sopravvivere e sarebbe conosciuto come sietemesino, anche se è probabile che avrebbe bisogno di una serie di cure in modo che i suoi organi finiscano di maturare. Pertanto, il tuo soggiorno dovrebbe essere in un ospedale che ha il servizio di neonatologia per evitare possibili complicazioni derivate dal parto prematuro.
Sei già incinta di 30 settimane. Il bambino pesa già circa 1350 grammi e misura circa 38 centimetri dalla testa ai piedi. La sua crescita continua, ma non lo fa più a una velocità così veloce come nei primi mesi di gestazione.
I movimenti fetali sono notati più intensi e anche più lenti perché lo spazio all’interno della cavità uterina sta diventando più scarso. Il piccolo può cambiare posizione, ma è sempre più difficile per lui farlo a causa del suo aumento di peso e delle sue dimensioni. Questa settimana può anche essere il momento in cui si viene posizionati a faccia in giù, la cosiddetta posizione cefalica, per poter passare attraverso il canale del parto.
Quindi descriveremo in dettaglio i sintomi e il disagio più comuni della donna incinta durante il 7 ° mese di gestazione. Non significa che li sperimenterai tutti; alcune donne le vivono molto intensamente durante il settimo mese di gravidanza e altre, invece, le percepiscono a malapena. Tuttavia, ti aiuterà a sentirti più calmo per sapere cosa può succedere, perché e a che ora dovresti contattare il medico o l’ostetrica.
– Aumento del seno
Il tuo petto può crescere fino a tre volte le sue dimensioni iniziali causando la comparsa di smagliature o vene. L’alone sta diventando sempre più grande, più scuro e più sensibile, potresti persino notare come le prime gocce di latte appaiono dai tuoi capezzoli, si stanno preparando per l’allattamento al seno!
– Sbalzi d’umore
A causa degli ormoni e dell’eccitazione di sapere che il travaglio sta arrivando, potresti sentire sbalzi d’umore e d’umore proprio come all’inizio della gravidanza. Dal pianto alle risate e all’euforia o alla tranquillità assoluta. Senza dimenticare la paura che qualcosa possa andare storto, che potrebbe farti notare anche ansia o angoscia. La gravidanza ha i suoi picchi di incertezza; per mitigarli non esitare a dedicare del tempo a te stesso, riposare il più possibile e appoggiarti ai tuoi cari.
– Smagliature
Le smagliature compaiono sulla pelle dell’addome, delle cosce, dei fianchi e del seno. Dal punto di vista medico sono noti come atrofia cutanea e appaiono sotto forma di linee bianche o rosa. Una volta usciti sono molto difficili da trattare, quindi la cosa indicata è prevenirne l’aspetto: cerca di mantenere la pelle ben idratata con creme idratanti o antismagliature specifiche, in questo modo la tua pelle sarà flessibile, idratata e preparata per adattarsi alla crescita del bambino.
– Gonfiore dei piedi, del viso e delle mani
L’accumulo di liquidi tipico della gravidanza, più precisamente il terzo trimestre, può far notare sia i piedi che il viso e le mani più gonfie del normale. L’aumento di peso nell’addome è un impedimento al ritorno venoso che causa ciò che i medici conoscono come ecstasy venosa. Ti sentirai un grande sollievo se cammini un po ‘ogni giorno e se alzi i piedi in alto quando sei seduto o sdraiato.
– Affaticamento e stanchezza
Molte donne, già prima del settimo mese di gravidanza, si sentono più stanche o affaticate dal conto a causa del disagio della gravidanza e dell’aumento di peso. Se la tua giornata lo consente, fai piccole pause durante il giorno e riduci il tempo che dedichi all’esercizio moderato. Se ti senti ancora molto stanco per diversi giorni, fissa un appuntamento con il tuo medico per eseguire esami del sangue per verificare se i livelli di ferro sono corretti.
– Sciatica
Un altro disagio molto comune di questo mese 7 di gravidanza è il fatto di sentire dolore o punture ai fianchi o alla zona lombare. Conosciuto anche come sciatica, è perché l’utero in crescita preme sul nervo sciatico. Per alleviare questi dolori, prova a posizionare una bottiglia d’acqua calda o fredda nell’area in cui noti il disagio. Puoi anche eseguire una serie di allungamenti specifici per alleviare quella sensazione.
– Stitichezza
Se mangi una dieta ricca, sana e varia con un grande contributo in fibra, difficilmente noterai la stitichezza, ma anche così potrebbe costarti di più andare in bagno d’ora in poi. La causa è in un aumento dei livelli dell’ormone progesterone insieme all’assunzione di ferro che renderà le tue digestioni più lente e pesanti, dovrai armarti di pazienza quando affronti questi fastidiosi sintomi!!
A 7 mesi di gravidanza è possibile sentire contrazioni di Braxton Hicks, che ti preparano per il momento del parto. Possono essere fastidiosi e un po ‘dolorosi, ma sono totalmente normali, quindi non hai nulla da temere. Basta tenerne traccia e, a meno che non si sentano più di 5 contrazioni in un’ora, non è necessario andare al consulto o al pronto soccorso.
Per questo settimo mese di gravidanza, i movimenti del bambino sono più frequenti, quindi potrebbero anche essere confusi con le contrazioni. Li noterai in modo più intenso, anche a volte potrebbero farti del male. La buona notizia è che i tuoi familiari possono anche sentire i calci del piccolo ragazzo quando mettono le mani sulla pancia. Li renderà molto eccitati!
L’aspetto della linea alba, oltre alla crescita della pancia, è uno dei segni più caratteristici che ci si sta avvicinando al tratto finale della gravidanza. Questa linea è marrone, attraversa l’addome verticalmente e di solito appare nella 27a settimana di gravidanza, nel 7 ° mese di gestazione. È dovuto ad un aumento della melanina in questa zona della pelle della pancia.
Se parliamo dell’intestino della donna incinta di sette mesi, dobbiamo anche fare riferimento all’aumento di peso. Nel settimo mese di gestazione, è probabile che tu abbia preso circa 6 chili. Non è necessario che tu sia con la bilancia ogni volta, ma è consigliabile farlo di tanto in tanto (come una volta alla settimana) per controllare che aumenti bene di peso.
È normale che da questo mese 7 aumenti di peso più velocemente, quindi, dovresti smettere di pensare che la cosa giusta da fare sia guadagnare 1 chilo per ogni mese. A partire dalla settimana 28 è quando la pancia crescerà più velocemente.
Anche l’utero guadagna peso e lo fa per accogliere il bambino. L’utero, all’inizio della gravidanza, pesava circa 80 grammi e alla fine di questo poteva raggiungere il chilo di peso.
Cosa c’è di sbagliato nel mio ombelico? Ma è uscito! Una volta che sappiamo come cresce la pancia della donna incinta di 7 mesi e come sta ingrassando per questa fase della gestazione, dobbiamo saperne di più sull’ombelico. Sicuramente avrai notato che il tuo ombelico non sembra più lo stesso di prima…
La distensione della parete addominale fa sì che non solo l’ombelico si appiattisca, ma si inverta, cioè esca come se fosse un nodulo. Non succede a tutte le donne incinte, ma lo fa a molte. Se è il tuo caso, calma, non hai nulla di cui preoccuparti, è qualcosa di del tutto normale che verrà corretto entro poche settimane dal parto.
Come abbiamo detto, se ci fosse qualche problema o complicazione e il tuo bambino nascesse nel 7 ° mese di gravidanza sarebbe considerato un bambino prematuro (sietemesino) e anche se dovrebbe prestare particolare attenzione in un ospedale che ha il servizio giusto per questo, avrebbe buone possibilità di sopravvivere.
Ci sono fattori di rischio che influenzano il parto pretermine come la preeclampsia, la placenta previa o la gravidanza multipla. Ma non abbiate paura, nelle consultazioni prenatali tutti questi aspetti vengono rivisti e vengono prese tutte le precauzioni possibili per prevenirli o minimizzare i loro rischi. Pertanto, ti consigliamo di continuare, come hai fatto nei mesi precedenti, con le linee guida di revisione da parte del tuo ostetrico e ostetrica durante il settimo mese di gravidanza.
Per quanto riguarda i test medici, le visite alla consultazione e i vaccini da somministrare, dettagliamo le routine che gli specialisti prescrivono per questo settimo mese di gravidanza.
– Ultrasuoni 3D, 4D, 5D
Questo è quando il feto può essere osservato al meglio attraverso un’ecografia 3D, 4D o 5D. È un test opzionale che viene eseguito per completare lo studio fetale ed è raccomandato in caso di diagnosi di malformazione fetale.
Nell’ecografia 3D è possibile vedere l’istantanea del feto in 3 dimensioni. Nella 4D il bambino viene osservato in movimento, come se fosse un video e ha una grande rilevanza nella diagnosi di malformazioni come il labbro viperino o in alterazioni delle estremità di mani e piedi. Per quanto riguarda l’ecografia 5D, il feto viene osservato in modo più realistico, motivo per cui molti esperti lo hanno chiamato ultrasuoni ad alta risoluzione.
– Consulenza ostetrica
Nella consultazione di routine avrai il privilegio di sentire di nuovo il battito cardiaco del tuo bambino che continua a oscillare tra 120 e 160 battiti al minuto. Se il medico ha l’attrezzatura necessaria, lui o lei può anche eseguire un’ecografia e dettagliare il peso del bambino.
– Vaccino contro la pertosse
È raccomandato in questo mese 7 di gravidanza ed è già parte del programma di vaccinazione della donna incinta; comprende anche tetano e difterite. Con questo vaccino proteggerai il tuo bambino da una malattia che, se contratta alla nascita, sarebbe molto pericolosa per la sua salute.
– D Vaccino
Il vaccino D contiene anticorpi contro l’antigene D (Rh) dei globuli rossi umani. Se necessario, la 28a settimana di gravidanza sarà quella indicata per vaccinarti. L’iniezione è intramuscolare e viene somministrata nel servizio di ematologia o nel centro sanitario.
– Vaccino antinfluenzale
Questo vaccino fa anche parte delle raccomandazioni delle principali autorità sanitarie per quelle donne incinte che sono a rischio a causa della bassa immunità della gravidanza stessa. Si consiglia di somministrare nella stagione influenzale. Questo vaccino protegge sia te che il tuo bambino.
Affinché tu abbia energia durante il settimo mese di gravidanza (e sii ben curato per prenderti cura del tuo bambino) evita cibi elaborati, ultra-elaborati o ricchi di sodio e grassi saturi. Nessuna bevanda alcolica e contenente caffeina; scommettere su alimenti con contenuto di vitamina A e zinco.
Inoltre, si raccomanda che le donne incinte riducano l’assunzione di sale per evitare di sentirsi così gonfie. Si consiglia che questo sia sempre iodato in modo da ricevere il contributo di cui il tuo corpo ha bisogno.
Carni magre, pesce bianco, latticini pastorizzati, legumi, cereali come riso e cereali integrali devono essere sempre nella tua dispensa, in quanto sono i gruppi alimentari che ti forniranno più e migliori nutrienti.
Se non l’hai già fatto, il settimo mese di gravidanza è il momento giusto per chiedere alla tua ostetrica le lezioni di preparazione al parto. Queste sessioni includono lezioni pratiche in cui imparerai a respirare e rilassarti e persino a spingere quando arriva il momento di partorire e conoscerai anche raccomandazioni dietetiche igieniche che ti torneranno utili in questa importante fase della gravidanza.
Oltre a consultare tutti i tuoi dubbi e preoccupazioni con altre future mamme, puoi costruire una bella amicizia con loro. La tua ostetrica sarà anche incaricata di darti tutte le raccomandazioni sulle cose che devi prepararti a portare in ospedale e di cui avrai bisogno durante i primi giorni di vita del tuo bambino.
In Guiainfantil.com vogliamo accompagnarti durante tutti i mesi della tua gravidanza, in modo che tu possa goderteli dalla tranquillità e avere tutte le informazioni in mano. Pertanto, oltre il settimo mese di gravidanza, di seguito puoi imparare più in dettaglio cosa succede durante i diversi mesi. Congratulazioni, mamma! Presto avrai l’amore della tua vita tra le tue braccia.
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